الفروج المحشي بالفرن بكيس الحراري

المكونات

مكونات الرز

3 أكواب ماء ساخن جدا (360 مل )

3 أكواب رز منقوع مسبقا (600 غرام)

ملعقة ثوم بودرة (7 غرام)

ملعقة بصل بودرة (7 غرام)

ملعقة ملح الطعام (7 غرام)

ملعقة زبدة (10 غرام)

 5 حبات هيل 

مكونات الدجاج

4 ملاعق لبن ( 45 غرام )

نصف ملعقة ملح الطعام (5 غرام )

3 ملاعق زيت (33 مل)

ظرف ماجي

ملعقة ثوم بودرة

ملعقة بصل بودرة

ملعقة عصفر

ملعقة بهارات مشكلة

ملعقة كزبرة يابسة

أكيس حراري

بالهناء والشفاء